Zusammenfassung
Die vorliegende Publikation beschreibt die Anwendung von sportlichen Mitteln und Methoden im Rahmen einer präventiven Vorsorge und einer therapeutischen Behandlung bei speziellen Erkrankungen. Die Grundlagen der inhaltlichen Darstellungen basieren auf jahrzehntelangen Erfahrungen des Autors durch eigene Studien und durch seine praktische Tätigkeit. Dabei werden die Anwendungsmöglichkeiten und Grenzen des Gesundheitssports im Rahmen dieser Zielstellung vorgestellt und in inhaltlichen Darstellungen so präsentiert, dass sie für ein breites Publikum verständlich und anwendungsfähig sind. Die vorliegende Publikation richtet sich deshalb vorrangig an interessierte Bürger, Physiotherapeuten, Gesundheitstrainer und Ärzte in der medizinischen Grund- und spezialisierten Betreuung, die im Rahmen eines mehrdimensionalen Präventions- und Therapiekonzepts sportliche Mittel und Methoden in die Vorsorge und Behandlung miteinbeziehen möchten. Wesentliche Behandlungsvorschläge sind durch eingefügte Studienergebnisse untermauert, die einen wirkungsvollen Nachweis einer sportlichen Betätigung bestätigen. Zur Erweiterung der Grundkenntnisse ist der Publikation ein umfassendes Literaturverzeichnis beigefügt.
- 1–4 1 Vorwort 1–4
- 315–322 9 Stichwortverzeichnis 315–322
- 323–326 10 Abbildungsverzeichnis 323–326
- 327–328 11 Tabellenverzeichnis 327–328
- 329–336 12 Glossar 329–336
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- „... die Sterblichkeit und empfiehlt eine Mindestaktivitätszeit für Kinder von mindestens 60 Minuten pro ...” „... Kilometer am Tag zurück, wodurch ihre Gesundheit viel stabiler war als heute. Der Unterschied zur heutigen ...”
- „... für Erwachsene zu, sondern bereits im Kinderalter muss daran gedacht werden, denn schon in diesem ...” „... sechsjährigen Kinder eine Stunde pro Tag aktiv. Bei den Grundschulkindern sind es circa 30 Prozent und bei den ...”
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- „... Ernährung 162 Kinderalter 24 Kneipp-Anwendungen 106 Kneipp-Güsse 113 Knöchel-Arm-Index 99 ...”