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Robert Leschowski, Kapitel 8.2: Die Auswirkung eines moderaten Ausdauertrainings auf die Konzentrationsfähigkeit von Studenten – eine Interventionsstudie an der SRH Hochschule für Gesundheit Gera in:

Johannes Schaller, Björn Eichmann (Ed.)

Gesundheit braucht kluge Köpfe, page 108 - 109

10 Jahre SRH Hochschule für Gesundheit

1. Edition 2017, ISBN print: 978-3-8288-3988-5, ISBN online: 978-3-8288-6840-3, https://doi.org/10.5771/9783828868403-108

Tectum, Baden-Baden
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Die Auswirkung eines moderaten Ausdauertrainings auf die Konzentrationsfähigkeit von Studenten – eine Interventionsstudie an der SRH Hochschule für Gesundheit Gera Leschowski, Robert Der Bewegungsanteil der Menschen pro Tag nimmt immer weiter ab. Konzepte wie die Bewegte Schule versuchen durch Implementierung von Bewegung in den Unterricht diesem Trend entgegenzuwirken und gleichzeitig die Konzentrationsleistung der Schüler zu steigern. Durch eine randomisiert kontrollierte Längsschnittstudie mit 37 Studenten einer Gesundheitshochschule soll bestätigt werden, dass ein 3-wöchiges moderates Ausdauertraining einen positiven Effekt auf die Konzentrationsleistung hat. Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass die Konzentrationsleistung in der Interventionsgruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe signifikant steigt (p = 0.022). Somit konnte die positive Auswirkung auf die Kon‐ zentrationsleistung von Studierenden nachgewiesen werden. Können die Ergebnisse mit weiteren Studien reproduziert und be‐ stätigt werden, kann eine angepasste Konzeption der Bewegten Schule perspektivisch den Weg in die Praxis finden und so die Konzentrati‐ onsleistung sowie die Gesundheit der Schüler und Studenten signifi‐ kant verbessern. Kapitel 8.2: Kapitel 8: Der Studiengang Medizinpädagogik (Bachelor of Arts) 108 Schlüsselwörter: Bewegung – Konzentrationsleistung – Bewegte Schule – Ausdauertrai‐ ning Kapitel 8.2: Studiengang Medizinpädagogik 109

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Zusammenfassung

Gesundheit braucht kluge Köpfe – seit zehn Jahren leistet die SRH Hochschule für Gesundheit dazu ihren Beitrag. Gesundheit ist ein zentraler Wirtschaftszweig in allen Industrienationen. In Zeiten des demografischen Wandels wächst er dynamisch. Zusätzlich verändern sich Verständnis und Menge unseres Wissens über Gesundheit. Die wichtigste Ressource zur Bewältigung dieser gesellschaftlichen Herausforderungen ist Bildung. Orientiert an den Interessen der Studierenden eröffnet die SRH Hochschule für Gesundheit jungen Menschen neue Chancen, an diesem Wandel teilzuhaben. Sie begegnen dabei modernen Ausbildungswegen, einer umfassenden Verzahnung von Theorie und Praxis und anspruchsvollen Forschungsprojekten. Die staatlich anerkannte, private SRH Hochschule für Gesundheit ist Teil des bundesweiten Netzwerkes der SRH-Gruppe. In ihren Gesundheits- und Bildungseinrichtungen engagieren sich über 13.000 Beschäftigte und ebenso viele Studierende. Dieser Band gibt einen Rückblick auf das vergangene Jahrzehnt der Hochschule. Gleichzeitig berichtet er vom Aufbruch in eine Gesundheitswelt im Wandel. Vorgestellt werden die aktuell 15 Bachelor- und Masterstudiengänge in fünf verschiedenen Studienmodellen an sieben Standorten. Es werden Einblicke gegeben in Bachelor- und Masterthesen der vergangenen Jahre, sowie in aktuelle Forschungsprojekte. Viele kluge Köpfe hat die SRH Hochschule für Gesundheit für das Berufsleben qualifiziert. Im Wissen darum, dass innovative Bildung unersetzbar ist, werden viele weitere folgen.